5 สัญญาณเตือนก่อนเป็นเบาหวาน ที่หลายคนเผลอมองข้าม
ก่อนจะเป็นเบาหวาน ร่างกายมักส่งสัญญาณเตือนเล็กๆ ที่หลายคนไม่ทันสังเกต บทความนี้รวม 5 อาการเริ่มต้นที่ควรระวัง พร้อมแนวทางดูแลตัวเองแบบปลอดภัยด้วยอาหารต้นทาง
-
-
Plant-Based | น้ำตาล | สาระน่ารู้ | สุขภาพ | หมอแบงค์ fooddoctor | เบาหวาน
เบาหวานชนิดที่ 1 กับชนิดที่ 2 ต่างกันอย่างไร?
เบาหวานชนิดที่ 1 และชนิดที่ 2 ต่างกันยังไง? รู้จักสาเหตุ กลุ่มเสี่ยง และแนวทางการดูแลที่เหมาะสม พร้อมวิธีดูแลผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 ด้วยแนวทางอาหารต้นทาง
-
Plant-Based | ข้าวกล้อง | น้ำตาล | มังสวิรัติ | สาระน่ารู้ | สุขภาพ | หมอแบงค์ fooddoctor | เทคนิคลดน้ำหนัก | เบาหวาน
ไขข้อสงสัย: ข้าวกล้องมีน้ำตาลไหม? เหมาะกับผู้ป่วยเบาหวานหรือเปล่า
ข้าวกล้องมีน้ำตาลไหม? เหมาะกับผู้ป่วยเบาหวานหรือไม่? ไขข้อสงสัยเรื่องดัชนีน้ำตาล (GI) และคุณค่าทางโภชนาการของข้าวกล้อง พร้อมคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ
-
Plant-Based | ชา | สาระน่ารู้ | สุขภาพ | เทคนิคลดน้ำหนัก
ชาญี่ปุ่น vs ชาจีน ต่างกันยังไง? เลือกดื่มแบบไหนดีกว่า
เปรียบเทียบชาญี่ปุ่น vs ชาจีน ต่างกันอย่างไรทั้งด้านรสชาติ กระบวนการผลิต และประโยชน์ต่อสุขภาพ พร้อมคำแนะนำเลือกดื่มให้เหมาะกับไลฟ์สไตล์ของคุณ
-
Plant-Based | ชา | สาระน่ารู้ | สุขภาพ | เทคนิคลดน้ำหนัก
10 ประโยชน์ของการดื่มชา ที่คุณอาจไม่เคยรู้
ค้นพบ 10 ประโยชน์ของการดื่มชาที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน ตั้งแต่ช่วยลดน้ำหนัก บำรุงสมอง เสริมภูมิคุ้มกัน ไปจนถึงต้านอนุมูลอิสระ เพื่อสุขภาพที่ดีในทุกวัน
End of content
End of content