เบาหวานชนิดที่ 1 กับชนิดที่ 2 ต่างกันอย่างไร?

“โรคเบาหวาน” ไม่ได้มีแค่แบบเดียว แต่แบ่งออกเป็น 2 ชนิดหลัก ๆ ได้แก่ เบาหวานชนิดที่ 1 และ เบาหวานชนิดที่ 2 ซึ่งมีต้นเหตุ กลุ่มเสี่ยง และวิธีดูแลรักษาที่แตกต่างกันอย่างชัดเจน

การเข้าใจความแตกต่างนี้จะช่วยให้ดูแลตัวเองหรือคนในครอบครัวได้ถูกต้อง และหาทางควบคุมหรือฟื้นฟูสุขภาพได้อย่างเหมาะสม

🔎 เบาหวานชนิดที่ 1 คืออะไร?

มักพบในวัยเด็กหรือวัยรุ่น แต่ก็สามารถเกิดในผู้ใหญ่ได้
เกิดจาก ภูมิคุ้มกันของร่างกายโจมตีเซลล์เบต้าในตับอ่อน ที่ทำหน้าที่ผลิตอินซูลิน
ร่างกายจึง ไม่สามารถผลิตอินซูลินได้เลย หรือผลิตได้น้อยมาก

👉 ลักษณะเด่น:

ต้องฉีดอินซูลินตลอดชีวิต
ไม่เกี่ยวกับน้ำหนักหรือพฤติกรรมการกิน
เกิดขึ้นเร็ว อาการชัดเจน เช่น กระหายน้ำ ปัสสาวะบ่อย น้ำหนักลดเร็ว

🔍 เบาหวานชนิดที่ 2 คืออะไร?

พบมากที่สุดในคนไทย (90–95% ของผู้ป่วยเบาหวาน)
มักพบในวัยผู้ใหญ่ โดยเฉพาะ อายุ 40 ปีขึ้นไป
เกิดจาก ภาวะดื้ออินซูลิน — ร่างกายยังผลิตอินซูลินได้ แต่ใช้งานไม่เต็มประสิทธิภาพ

👉 ลักษณะเด่น:

มักเกิดจากพฤติกรรมสะสม เช่น กินหวานจัด มันจัด ไม่ออกกำลังกาย น้ำหนักเกิน
อาการไม่รุนแรงในระยะแรก
ถ้ารู้ตัวเร็ว สามารถ “ควบคุมหรือฟื้นฟูได้” โดยไม่ต้องพึ่งยาในบางกรณี

📊 เปรียบเทียบความแตกต่างเบาหวานชนิดที่ 1 vs 2

ลักษณะ	ชนิดที่ 1	ชนิดที่ 2
สาเหตุ	ภูมิคุ้มกันทำลายตับอ่อน	ดื้ออินซูลินจากพฤติกรรมสะสม
กลุ่มเสี่ยง	เด็ก / วัยรุ่น	ผู้ใหญ่ 40+ / น้ำหนักเกิน
การผลิตอินซูลิน	แทบไม่มีเลย	ยังมี แต่ร่างกายใช้งานไม่ได้ดี
การรักษา	ต้องฉีดอินซูลิน	เริ่มจากปรับอาหาร / ออกกำลังกาย
ป้องกันได้ไหม	ไม่	ป้องกันได้

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเบาหวานจากหมอแบงค์ Food doctor ได้ที่คลิปนี้

สรุป

เบาหวานชนิดที่ 1 และชนิดที่ 2 แตกต่างกันทั้งสาเหตุ กลุ่มเสี่ยง และวิธีดูแล
เบาหวานชนิดที่ 1 ต้องรักษาด้วยอินซูลินตลอดชีวิต
เบาหวานชนิดที่ 2 สามารถฟื้นฟูได้จากการปรับพฤติกรรม โดยเฉพาะ “การกิน” ที่ถูกต้อง