Food Doctor

เข้าใจในการเลือกทานอาหารแต่ละแบบ

เข้าใจต้นเหตุของโรคเสื่อมต่างๆ และ การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อให้สุขภาพดีขึ้น

เข้าใจองค์ประกอบของการมีสุขภาพดีอย่างถ่องแท้ (4 เสาหลัก อาหาร ออกกำลังกาย การนอน อารมณ์)

ปูพื้นฐานก่อนเริ่มเรียน โดย หมอแบงค์ Food doctor

แนะนำการเริ่มต้นเรียน โดย เชฟเป้ เทคนิคพิเศษ จากเชฟผู้เชี่ยวชาญ ที่สามารถนำมาประยุกต์ใช้ได้จริง

ทักษะเบื้องต้นในครัว ก่อนเริ่มทำอาหาร พื้นฐานการทำอาหารแพลนท์เบส สไตล์ฟิวชั่น ที่ทำเองได้ที่บ้าน