คอร์สเรียนลดน้ำหนัก และ ดูแลสุขภาพ (คอร์สอาหารต้นทาง)
Original price was: ฿42,000.00.฿6,900.00Current price is: ฿6,900.00.
- เข้าใจในการเลือกทานอาหารแต่ละแบบ
- เข้าใจต้นเหตุของโรคเสื่อมต่างๆ และ การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อให้สุขภาพดีขึ้น
- เข้าใจองค์ประกอบของการมีสุขภาพดีอย่างถ่องแท้ (4 เสาหลัก อาหาร ออกกำลังกาย การนอน อารมณ์)
คำอธิบาย
- เข้าใจในการเลือกทานอาหารแต่ละแบบ
- เข้าใจต้นเหตุของโรคเสื่อมต่างๆ และ การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อให้สุขภาพดีขึ้น
- เข้าใจองค์ประกอบของการมีสุขภาพดีอย่างถ่องแท้ (4 เสาหลัก อาหาร ออกกำลังกาย การนอน อารมณ์)
รีวิว
ยังไม่มีบทวิจารณ์