6 ข้อควรระวัง สำหรับคนชอบดื่ม ชาเขียวมัทฉะ
ชาเขียวมัทฉะเป็นเครื่องดื่มยอดนิยมที่หลายคนชื่นชอบ เพราะมีรสชาติที่อร่อยและประโยชน์ต่อสุขภาพจากผงมัทฉะ แต่ก็มีข้อควรระวังที่ไม่ควรมองข้าม โดยเฉพาะในกลุ่มคนต่อไปนี้
6 ข้อควรระวัง สำหรับคนชอบดื่ม ชาเขียวมัทฉะ
1. คนที่เซ็นซิทีฟกับคาเฟอีน
หากคุณดื่มชาเขียวมัทฉะแล้วมีอาการใจสั่น เวียนหัว ควรลดปริมาณลง ดื่มมัทฉะในปริมาณน้อยๆ ก่อน เพื่อสังเกตอาการ และควรดื่มหลังอาหารเพื่อลดการดูดซึมคาเฟอีน
2. คนที่มีอาการกรดไหลย้อน
ชาเขียวมัทฉะอาจทำให้เกิดการระคายเคืองกระเพาะอาหารในบางคน แต่ละคนจะมีปฏิกิริยาแตกต่างกัน ควรสังเกตอาการหลังจากดื่มทุกครั้ง
3. แม่ที่ให้นมบุตร
คุณแม่ที่ให้นมบุตรสามารถดื่มชาเขียวมัทฉะได้ แต่ควรจำกัดปริมาณไม่เกินวันละ 1 แก้ว และดื่มหลังจากให้นมลูกแล้ว 15 นาที เพื่อป้องกันคาเฟอีนส่งผ่านไปยังลูก
4. คนที่ทานยาละลายลิ่มเลือด (วาฟาริน)
ชาเขียวมัทฉะมีวิตามิน K สูง อาจส่งผลกระทบต่อการออกฤทธิ์ของยาวาฟาริน ควรปรึกษาแพทย์ก่อนดื่มชาเขียวมัทฉะเป็นประจำ
5. คนที่เป็นโลหิตจาง จากการขาดธาตุเหล็ก
ชาเขียวมัทฉะสามารถลดการดูดซึมธาตุเหล็กได้ จึงแนะนำให้ดื่มมัทฉะตอนท้องว่าง และควรหลีกเลี่ยงการดื่มพร้อมมื้ออาหาร หรือบีบมะนาวหรือส้มลงไปในชาเขียวเพื่อเพิ่มการดูดซึมธาตุเหล็ก
6. ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับการนอนหลับ
คาเฟอีนในชาเขียวมัทฉะอาจส่งผลกระทบต่อคุณภาพการนอนหลับ หากคุณมีปัญหาการนอน ควรเลี่ยงการดื่มมัทฉะในช่วงบ่ายถึงเย็น
คนรักมัทฉะ ห้ามพลาด มัทฉะเกรดพิธีขั้นสูงสุด (Top ceremonial grade) จากเมือง อูจิ เกียวโต
“โอคุริ มัทฉะ”
7 ความพิเศษของ “โอคุริ มัทฉะ”
#1 มัทฉะนี้ ทำจากใบ Tencha ผ่านการดูแลอย่างพิถีพิถัน จาก Tea master คุณ ฮาเซงาวะ ทายาทรุ่นที่ 6
#2 ผ่านการพรางแสง (Shaded) นานถึง 55 วัน เพื่อได้รสชาติที่อูมามิที่สุด
#3 เก็บเกี่ยวด้วยมือ (Hand-picking) ไม่ใช้เครื่องจักร เพื่อเก็บเฉพาะยอดอ่อนใบชา ที่รสชาติดีที่สุดเท่านั้น
#4 เป็น 1st harvest matcha 🌱 Crop แรกสุดในฤดูใบไม้ผลิ เป็นเกรดมัทฉะที่ดีที่สุด
#5 บดด้วยโม่หิน (stone-milled)🪨 ไม่ใช้เครื่องจักร ความร้อนน้อยที่สุดเพื่อคงรสชาติเอกลักษณ์ให้มากที่สุด
#6 Single cultivar Samidori 🌱 さみどり “ซามิโดริ” 100% ซึ่งเป็นสายพันธุ์พรีเมียมของ อูจิ สีเขียวสด รสนุ่ม กลิ่นหอมหวาน
#7 มิติรสชาติ ที่ถูกออกแบบ มาให้ระเบิดในปาก อูมามิทั่วลิ้นพุ่งถึงจมูก ทำให้สมองนึกถึง “สายน้ำของประเทศญี่ปุ่น” ที่ครั้งหนึ่งต้องสัมผัสให้ได้ 🏞️🌈
✨️ 1 กล่อง ปริมาณ 20 กรัม ราคา 890 บาท
✨️ โปรโมชั่นพิเศษ! 2 กล่อง 1,750 บาท เท่านั้น !!
สรุป: ชาเขียวมัทฉะนั้นเต็มไปด้วยคุณค่าจากผงมัทฉะ แต่ก็ควรดื่มด้วยความระมัดระวัง โดยเฉพาะในกลุ่มเสี่ยงดังที่กล่าวมา เพื่อสุขภาพที่ดีและปลอดภัย
